猪肉这么贵 来块鸡胸肉吧_关火

猪肉这么贵 来块鸡胸肉吧_关火
猪肉这么贵 来块鸡胸肉吧 糖醋里脊(鸡肉版)的做法 鸡胸肉洗洁净 切成长条儿 2.参加盐 黑胡椒粉 料酒 一个鸡蛋 . 拌和均匀腌制十分钟或许半小时. 3.之后参加适量淀粉 再参加等量的面粉 拌和均匀 不要有液体就行 可是也别成坨 4.油温五成热 全程中火 炸肉 5.尽量一条一条下锅 防止粘连 手速快点儿 6.变成稍稍黄色捞出控油备用 7.大火烧油 至八九成热倒入刚刚炸好的鸡肉 复炸一遍 口感会更好 不容易软榻 .下火锅快速翻动几下 让肌肉均匀受热. 关火 用余温再持续炸20秒左右 捞出控油. 8.此刻一向关着火!!!然后把油倒出来 留一丢丢或许不留油都能够 . 关着火!!! 参加适量番茄酱 两勺(10G)糖 适量醋.然后开战 熬汁 .这个口味你自己调 能够尝一尝 . 等糖彻底融化了参加一盘子底的清水 便是一点点就够了 .持续熬. 9.熬的时分要一向搅 熬成这样 一向冒泡泡就能够 . 拌和完了 也一向冒泡泡就OK的 10.倒入炸好的鸡肉 敏捷的翻炒均匀 关火 出锅 11.贼好吃 你们快来试一试 ~

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